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健康号有奖话题讨论第4期:老人如何安全过冬?

2018年01月03日 99357人阅读

寒冬来临,病菌肆虐。人体免疫能力下降,老年人更是容易复发各种慢性疾病,让家中老人安全过冬,更加需要特别重视调养和病情监测。

 

由于身体各器官功能衰退,老年人的体温调节和耐寒能力在下降,就会不自觉地通过增加食量以产生更多的热量来抵御寒冷。

 

冬天老年人必须随时注意防寒保暖,避免着凉,防止感冒。有些老年人会干脆躲在温暖的室内,既不开窗痛风,也不出门活动,而有些不习惯吹空调的老人也会一直捧着热水袋或坐在取暖器边上。

 

热爱户外运动的老人们,则是秉着“再冷也要出去散散步”的原则,不管是下雪还是结冰,每天准点出门,快走、广场舞,一个也不落下。
……

 

家有一老,如有一宝。家中老人身体健康更是比什么都强!


健康号有奖话题讨论第4期:老人如何安全过冬?


不同科室的医生在应对老人过冬方面有何高招又有何嘱咐呢?您家里的老人是如何安全的度过一个又一个冬天?有什么过冬经验可以分享的么?


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